夜は冷やさぬように

今日は7月27日、乙卯日。
明日から丙辰、丁巳、戊午、己未と、今月最後となります火気がファイアーします。
花火大会みたいですね。( ´艸｀)

今年は6月までは涼しかったのですが、7月に入ると一転して暑くなり、32～35℃の日が続きました。

夜もクーラーを入れたり、窓を開けて寝ていた方がほとんどだと思います。

昨夜は24℃と気温が下がり、眠っているあいだに身体を冷やした人もいるかと。

夏風邪には、気をつけて下さいね。（私は、もうひいてしまいましたが）

暑いからといって、ピラピラのワンピースのような薄着をしていると、お腹を冷やします。

会社や勤務先でクーラーの中に長時間いる方は、厚めの服を着て、やはり冷えに気をつけましょう。

朝起きてなかなか目が覚めないとか、だるさを感じる人は、そろそろ陽の気を補充した方がよさそうですね。





まずは窓を閉めて眠ること。

冷たい食事や飲み物を控えること。

薄着をして、足やおなかを冷やさないこと。

濃い焙煎のお茶を飲むこと。

たとえば、紅茶、鉄観音茶、東方美人茶など。身体が温まりたくさん汗が出て気分が良くなります。

陽虚の人は、生姜紅茶一杯、温かいスープ一杯で、心配や悩み、不安とかも無くなりますよ。






夏のメニューには、生姜を取り入れること。そうすれば、過度に冷やさずに済みます。
生姜は細く刻んで、ラップで小分けにして冷凍しておくと、いつでもすぐにお料理や飲み物に入れられて便利ですよ。

今月は丁未月。今年の中では、最も陽の気が強い月。

丁火の影響で、良いことが重なった人。

楽しいことが沢山あった人。

モテた人。

ちょっと忙しかった人。

責任がのしかかって辛かった人。

なにかと燃えた人。

病んでしまった人。




丁火が、年月で重なったので、公私共々、いろいろあったと思います。

8月7日の立秋になれば、みんなの頭からは、熱が去り、冷静になりますよー。

起きたことに対しては、重大に考えないで、スルーしてやり過ごしましょう。
そこに佇んで、こだわっても、何にもいいことありません。

私の考え方は、普通の人と違います。

社会や会社や組織に良いように、決まりごとって、出来ているんですね。

だから、そこで心や身体が折れてしまった人は、どうか、ゆっくりと休んで下さい。

地球上の法則、陰陽五行、体質、四季の巡り、年々の運気に合わせて、

休んだり、活動するのは、自然の理に叶っているものなのです。