残暑には、洛神花茶がおすすめ

今日は9月6日、丙申月辛卯日。

最近の日本は、台風の被害が相次いでいます。
洪水や山崩れなどで被災された方々にお見舞い申し上げます。

変わり目の秋です。

私は入稿が終わりました…。
長年の座業…もう、エジプトの書記像になっちゃうくらい同じ姿勢が長かったですね～。L字型生活の日々から解放されて、ガックリ来てます。

文庫の新刊書は12月発刊予定ですー！

秋らしくなってきたのに、このところまた暑いですね。

吐き気がしたり、気持ち悪くなったりした人は、暑気あたりしている可能性もありますよ～！

そんな時は、洛神花茶を飲みましょう。
そしてよく眠りましょう。身体も気分もスッキリします。



洛神花（luò shén huā）、日本語で読むと、らくじんか。
ゼニアオイ科の植物で、英語ではローゼルと言います。



暑い気候の土地に咲き、エジプト産やハワイ産のものを頂いたことがあります。

ハイビスカスに似た花が咲き、その萼の部分を採取して、乾燥させてお茶にしています。



台湾では、夏の飲み物の一つ。

私はこの花茶が大好きです。

迪化街で大量に買って持ち帰り、すでに乾燥していますが、変質しないように冷凍庫に入れて保存しています。



ティーポットに洛神花とお湯を入れると、真っ赤な色が出て、鉄・ミネラル・ビタミンCが豊富。氷砂糖やザラメを入れて溶かします。

甘酸っぱい味！！

とても美味しくて、夏の疲労がとれて、気分が良くなりますよ。



効能はといいますと、
清心降火。血圧降下。活血補血。消化。解毒利水。解熱。コレステロールを下げる。動脈硬化予防。抗がん効果。血液をきれいにし、肝機能を改善。美白・美肌効果。倦怠感や疲労を消す。咳を止める。渇きを除く。抗菌。咽頭炎、喉の痛みによい。二日酔いに効く。

良いことずくめのお花なんです！



抗酸化作用があって身体の老化を防ぎますから、夏はアイス、冬はホットでいただきたい。

利尿作用が強く、コーヒーより即効性があります。暑さでむくみのある方、ぜひお試しくださいね。